类，并且降温系统远不如人类，如果一个长年锻炼的人，同马跑二百公里以上的耐力跑，如果不用各种方法给马降温的话，世界上绝大多数马跑不到一半就死掉了。

　　从古蛇之堡到第一站坎帕德森林，路程中，背负包袱与双剑的石应虎把布袍缠在自己的双腿与双臂上，然后发足狂奔，他在体力消耗到三分之二左右时，停下来休息会，然后再开始跑。

　　在奔跑的过程中，石应虎双手不断结各种道门法印，法术效果是完全没有的，但却可以配合呼吸吐纳锻炼催活周身气血，甚至于在奔跑的过程当中，石应虎的双脚十指也在不断的勾连法印，手印、吐纳、脚印彼此呼应，令周身气血涌动，渐渐驱散掉原本遍布于凯特•布莱恩周身的阴冷森寒感。

　　这种感觉一部分是因为死灵法师冥想法的修炼，但更大的原因却是因为凯特•布莱恩长期缺乏锻炼，并且长期营养不良。

　　毕竟他今年才十八岁，正是气血旺盛的时候，而死灵法术的修为尚浅，事实上远远没有达到负能量侵蚀肌体，负荷难返的地步。

　　长途奔跑的过程当中，石应虎周身汗水淋漓，原本苍白的脸颊胀红，就在这时，路途一旁草丛略一抖动，紧接着跳出一只毛茸茸胖乎乎的兔子，棕黄色的，它也不是很怕人，看起来真的可爱极了。

　　“呼呼……”

　　脚步停下来，石应虎喘着气温柔微笑着对那只棕黄色的胖兔子笑言道：“小家伙，太阳这么大，你不怕中暑吗？”

　　毛茸茸胖乎乎的棕黄色兔子歪了一下头，似乎没听懂石应虎在说什么。

　　二十分钟后，石应虎把胖兔子扒了皮、清洗干净、然后将之放在火上烤，纯野生的兔子极为肥硕，放在火堆上烤得啪啪炸响，香气溢散。石应虎撕下一条兔子腿，然后就着黑面包吞嚼，硬得像木头的黑面包，烤一烤之后再混上兔子油脂，别是一番不错的风味。

　　这一次从古蛇之堡出来，石应虎带的行礼并不多，但各种调味品却是没少买，在可以选择的情况下，石应虎不允许自己受苦，自己付出辛苦修炼的努力，每天得到美味食物的报偿，这是一种动态平衡，一味压榨自己自苦，在石应虎看来并不是强大之道。

　　在吃饱喝足并略作休息后，石应虎在一株树下盘膝而坐，开始修炼起这个世界的死灵冥想法。

　　这个位面世界的生命进化体系，全然不同于地球位面的真气系武道体系，地球位面的真气系武道体系，平心静气、放空心神，气沉于丹田，汇聚四周源能，以脐下两寸处丹田气海为熔炉，将精神能量、气血能量、天地源能混合锤炼成促进生命进化的真气。

　　而自己降临这个世界的修炼体系，却是以上丹田眉心祖窍处为修炼核心，发展出一套完全不同于真气系

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