什么的,练的很大很结实,就会让人看上去很强壮·其实真正的力量的运用,胸肌是最华而不实的肌肉了。对于力量的运用来说,肱二头肌都算不上是最重要的,小臂肌肉的力量和上臂三头肌的力量·远远更重要!还有,腰部的肌肉远远比漂亮的胸肌来的更,腰两侧的肌肉决定了一个人的腰腹力量,拧腰,弓身等等,在战斗之中都是必不可少的动作!这个安东尼·看来是真的没有名师指点,所以一直练的也没有在正路子上。可见他的腰腹力量没有想象之中的强。”顿了顿,胡克又道:“您看这本册子上·记录了安东尼上一次比武大会夺冠的全部过程,他几乎每一战都以压倒性的优势取胜,他战斗的时候顽强勇猛,一上来就敢打敢拼,敢于冒险,因为他搏杀实战的经验丰富,一上来就以不讲理的力量打发,狂风暴雨般的进攻摧垮对手。但是……在比武大会的历场比赛之中,唯独有一场·他赢得相对就有些吃力。而奇怪的是,这一场他赢得最吃力的比赛,对手却并不是最强你看·在这一页上记录的。这一场他的对手是一个中阶武士,从参赛者的资料看来,实力只达到了四级或者五级的实力·比安东尼要低了一级或者两级。但是偏偏这个对手却让他吃了不少苦头。这个对手身材矮小而粗壮,力量并不算很出色,但是伸手却很敏捷,很显然是一个步伐上非常出色的家伙。我看了这上面的记录,安东尼在这场取胜,用掉的时间,是其他场次的三倍!他虽然一直占据了优势·但是全场比赛,他攻得很猛烈·对手却利用敏捷的步伐进行周旋,安东尼一度无法打到对方,大部分的攻势都被对方轻松的躲闪化解掉了。”陈道临摸了摸额头,奇怪道:“这就奇了······我见过安东尼,他并不是那种臃肿的肌肉男,他虽然肌肉很漂亮,但是看上去并不笨重啊。”“步伐和肌肉的关系并不是很大。”胡克笑道:“如果步伐练得好,哪怕是一个大胖子也能游刃有余。如果步伐练得不好,一个瘦子都有可能几步就被人逼到死角去。这个安东尼的步伐是弱项,他很难再正确的时机走出正确的步伐,将对手逼如自己攻势的死角之下,同时他在比武的过程里,几乎很少腾挪跳跃,因为他掌握不好时机,只要以此来藏拙。”“那么我该怎么办?”“下盘不好的对手,有几点都是弱项,一是脚下移动速度相对偏慢,我说的慢并不是他的步子慢,而是大部分的步伐都是浪费掉了,对于步伐好的人来说,走两步就可以躲开对方的攻击,对于步伐不好的,可能需要多走两步三步。别小看这多走的两三步,战斗的时候,就会拖慢你的攻击速度和躲闪速度。第二个是下盘不稳
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