当你在生活和工作中再也找不到一个可以让你放松的地方，那么冥想和旅行，是找回自我正能量最好的方法。//百度搜索：看小说

　　但是，生活在时刻紧张效率为上的大都市里，很少会有一个地方能让人tèbié容易就进入冥想和松弛的状态，相比公寓居住，有个自己的小花园可以与花草耳语共静，实在是不可多得的享受。

　　有没有可能把一片心灵净土随身携带？

　　在萨满灵修中，洁净的自然空间尤为重要，这也是为什么在《神裔》中，萨满师的法器必须在动物灵骨的骨灰中才能修复，也是一样的道理”“。萨满相信文化的祖先、神灵和灵魂都具有强烈的能量，而这种能量一定是存在于一些tèbié神圣干净的地方，他们把这种地方统称为“圣地”。

　　事实上世界各地有许多类似圣地，例如德鲁伊教的巨石群、希腊人的奥林匹斯山、美国土著尼族的旧金山山群、平原印第安族的南达科达黑山、还有澳洲部落的艾尔斯岩等，这些地方都是具有古老文化传承的圣地，那里的子孙世世代代聚集在这里，进行神圣的仪式或者冥想，来增强该地域的力量。随着时间的推移，圣地对于凝聚社会集体灵魂状态就显得越发重要了起来，所以，这些地方也是萨满们灵修的圣地。

　　然而，所谓神圣的空间概念，也是因人的理解层次而异，在大多数普通人的眼里，它们也只是壮观的人文美景而已，但是，不乏有灵性敏锐、天生通灵的普通人途径圣地时会接收到异象的信息，感应到那片地域强大的磁场而获得意外的灵魂净化，这并不是什么神奇到不可理解的事，从科学角度来讲，不过就是互相吸引的磁场相遇的结果。

　　萨满相信每个心中都有一个属于自己的神圣空间，只要你能带着这片净土上路，你的人生就会与别人不同。内心的圣地是灵魂最安全的地方。永远存在于人的心中。它可以因人而改变。因为它是由你自己创造出来的，控制权在你自己。例如，所谓的冥想，也就是心中的圣地在脑海中形象化的表现，让我们可以更清楚地看见自我潜意识的里正在发生的景观。这私密的圣地空间是非常适合开启灵魂之旅的起跑点。如果你认识一位通灵的萨满，或者高修为的塔罗分析师，或者曼陀罗灵修绘画导师。他们都可以用一些特殊的工具来帮助你净化、养护被常年的工作压力和生活困扰所遮蔽的内心圣地，让它重现其最初的面貌。

　　萨满的冥想重在体验自然，萨满认为自然世界是寻求和平、宁静与灵感的，把这些细节形象化并放进圣地中体验，对身心无疑是有治愈作用的。最简单的方式就是踏青，到郊外去。离开让你烦恼的磁场，走进美丽空旷的地方，

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