,下一页继续阅读他拿着手机,起身下床,走到桌子前,用手撕开包装纸,打开盖子,里面装着两个船锚形的硅胶肛塞,一个跳蛋,还有一个黑色的折叠成方形的瑜伽垫。
“把里面的瑜伽垫拿出来,铺在地上。”
齐航乖乖的照做,黑色的瑜伽垫大概有两厘米的厚度,手摸上去很是松软,他的房间不大,里面配置也很简单,一个床靠着窗户,床尾有个衣柜,还有一个床头旁的桌子,几乎占了大半个空间,不过床旁边还有空间,足够容下这个垫子。
“衣服都脱掉,到上面去,俯卧撑会吧,自己边做边报数。”
想到自己大一体测时,一分钟只做了15个的成绩,连及格线都没有到,心里默默地叹气,他将最后一件内裤脱掉,露出了被锁住的阴茎,他双手撑在还算软的垫子上,开始做俯卧撑。
安静的屋子里,只有偶尔出现的喘息声和齐航报数的声音,“1.2.3.4.5”
手机立在他的右侧,对面可以透过屏幕看到齐航整个身体的动作,细瘦的手臂弯曲伸直,笔直的身子跟着上下起伏,过了不到两分钟,他的速度明显的慢下来,胳膊也在抖,不过好在动作还算标准。
每次胳膊弯曲,两臂内侧的肌肉被拉伸的酸痛,他双手用尽力气,胸肌似乎也跟着用力,“22.23.24.”他再次向下,胳膊几乎要使不上力气,身体马上就要贴到地面上,他勉强地僵持在这个位置,几次尝试都没有成功的起身。
“怎么不动了,也没让你做平板支撑啊?”秦翰浅笑着说道,接着宽恕般地说道:“停下吧,看你做的这么吃力,咱们换一个,躺下,做会儿卷腹吧。”
请收藏:https://m.c1rp.com
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)